以下内容关于《
咸鸭蛋和鸡蛋能一起吃吗?咸鸭蛋和鸡蛋营养价值
》的解答。1.营养价值高的水果排名2.什么蔬菜营养价值最高3.营养价值高的蔬菜4.营养价值高的食物1、鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用。
2、富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生。
ps:(营养价值高的食物)
3、鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用。
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营养价值高的水果排名
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