以下内容关于《
菱角的营养价值 菱角的功效与作用
》的解答。1.菱角的功效和营养价值2.菱角的营养价值 菱角的功效与作用3.菱角的药用价值和营养价值4.菱角有什么营养和功效1.菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素，如维生素BBC，胡萝卜素及钙、磷、铁等微量元素。
2.古人认为多吃菱角可以补脏，除百病，且可轻身，所谓轻身，就是有减肥健美作用，因为菱角不含使人发胖的脂肪。
ps:(菱角有啥营养价值)
总结：以上就是编辑：【怕水的鱼】整理原创关于《
菱角的营养价值及功效
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