以下内容关于《
吃罗非鱼对身体好吗(吃罗非鱼对身体好吗)
》的解答。1.小孩吃罗非鱼对身体有害吗2.吃罗非鱼对身体有害吗求医生3.吃罗非鱼对身体有害吗4.罗非鱼会过敏吗1、罗非鱼吃了不仅没有危害，对身体还很有好处。
2、罗非鱼含有碳水化合物、蛋白质、钾元素、磷元素、硒元素、钠元素、镁元素、维生素、硫氨酸、核黄素、烟酸等营养成分，食用后可以为身体补充能量、提高身体的免疫能量，而且价格便宜，般人群皆可食用。
ps:(经常吃罗非鱼对身体有好处吗)
3、虽然罗非鱼是很不错的，但是在吃的时候定要选择优质的罗非鱼才行了，如果是属于被污染的罗非鱼，那么就是不适合我们吃的了，而且也并不是每个人都适合吃罗非鱼的了，第一婴儿不建议吃罗非鱼，其实婴儿的免疫系统及消化系统发育并不完善，虽然已经能够接受少量的肉类，但是这不完全统计有40%的婴儿和小孩子特别容易发生食物过敏的现象，尤其是有家庭过敏史，所以婴儿和小孩子最好是要少吃罗非鱼，有可能会导致人体出现过敏现象，另外如果要吃罗非鱼，定要将罗非鱼洗干净，如果没有煮熟的话是不建议吃的，而且这样的罗非鱼味道也是很不好的。
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吃罗非鱼对身体好吗
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