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打篮球脚崴了怎么办
》的解答。1.打球脚踝崴了肿了怎么办2.打篮球脚崴了怎么办3.打球脚踝崴了肿了怎么办4.打球脚踝崴了肿了怎么办云南白药1.俗话说，伤筋动骨100天，如果脚崴了，是非常痛苦的。
2.第一在遇到这事故的时候，要及时检查自己是否骨折，还是简单的拉伤，般扭伤之后还能勉强站立，说明情况不是特别严重，如果感觉非常痛苦，基本的站立都是问题，定要及时就医，拍片治疗。
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3.如果是紧急状态下伤脚，定要做好基本的处理，冰敷效果会更好点。
4.但是冷敷应该在崴脚的25分钟之后进行，这样更有利于消肿。
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5.如果有减少疼痛的药物，可以适当服用，减少疼痛后立即就医。
6.但是不管怎么样，也要相信科学医治，用科学手段进行医治是最有效的恢复手段。
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