以下内容关于《
黄豆芽热量高吗？吃黄豆芽会长胖吗？
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2、黄豆芽中水分的含量特别多，而且它的热量并不高，使得皮下的脂肪不容易堆积在体内，经常吃可以起到减肥的作用。
ps:(黄豆芽能减肥吗)
3、它里面的膳食纤维含量比较多，可以促进肠道的蠕动，能够起到排毒的功效，因此，黄豆芽是帮助想减肥的人士达到瘦身的目的的。
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水煮黄豆芽可以减肥吗
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