以下内容关于《
裸睡对身体的影响(裸睡对身体的影响)
》的解答。1.裸睡对身体的坏处2.裸睡对身体的坏处有哪些3.裸睡对身体的坏处4.裸睡能不能提高睡眠质量1、入睡后我们的身体体温会自然下降，但如果我们穿着睡衣睡觉，就会影响皮肤对环境温度的感知、阻碍机体散热，打乱入睡后自然降温的进程，影响我们的睡眠节律。
2、皮肤上分布有大量的毛囊、皮脂腺、汗腺等皮肤附属器官，它们能分泌皮脂、汗液。
ps:(裸睡对身体有没有影响)
3、如果过多的束缚和不良的压迫刺激，导致皮脂分泌不畅，汗液蒸发慢，细菌容易滋生并侵入毛囊，引起毛囊炎、痤疮等皮肤病。
4、比如过紧的或者材质不好的内裤就容易引起外阴或臀部的毛囊炎。
ps:(裸睡对身体有危害吗)
5、裸睡有助于皮肤正常的分泌排泄，还可以让肌肤直接暴露在相对低温下，增强局部血流量，促进皮肤的局部代谢，睡醒以后感觉自己都变好看了呢。
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裸睡对身体的影响
》优质内容解答希望能帮到您。