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孕妇肺火大怎么调理好(孕妇肺火大怎么办)
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2、梨子润肺止咳,能为孕妇补水,对于孕妇来说,煮碗梨糖水,不但清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰的作用,是孕妇上火的首选水果。
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3、草莓不仅看着可口诱人,而且营养价值非常高,同时还具备定的药物价值。
4、运动调理,散步对准妈妈来说,散步是最好的增强心血管功能的运动。
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5、散步可以让你保持健康,同时,不会扭伤膝盖和脚踝。
6、你几乎可以在任何地方散步,除了双合脚的鞋外,你不需要借助任何器械,而且在整个怀孕期间,散步都是很安全的。
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