以下内容关于《
哪种沙拉酱适合减肥 五款低脂沙拉酱做法
》的解答。1.低脂沙拉酱的做法2.自制低脂沙拉酱3.自制低脂沙拉酱4.哪种沙拉酱适合减肥1、低脂酸奶酱：经典的酸奶酱，将勺白砂糖倒入200ml酸奶中，再挤入半个柠檬汁，搅拌均匀即可。
2、泰式甜辣酱：菠萝切末备用，将红椒、小辣椒、蒜切成末放入清水中煮至变软，再菠萝末倒入锅中搅拌，再加入米醋、糖、盐调味，小火不断搅拌收汁，关火冷却即可。
ps:(沙拉放什么酱比较低脂)
3、苹果优酪酱：将苹果、酸奶、低卡美乃滋混合，用料理机打碎成酱即可。
4、奇异果薄荷酱：将奇异果和脱脂酸奶放入料理机中混合打碎成酱，再撒上薄荷末即可。
ps:(低脂沙拉的做法)
5、柠檬醋汁：20ml苹果醋加盐、勺白砂糖、50ml橄榄油，再挤入半个柠檬汁，搅拌均匀即可。
6、款“低脂”沙拉酱，喜欢吃沙拉又怕热量高的小伙伴福利来了哦。
ps:(沙拉酱的吃法大全减肥0脂肪)
总结：以上就是编辑：【媛儿】整理原创关于《
低脂沙拉酱的做法
》优质内容解答希望能帮到您。