以下内容关于《
柠檬的功效与作用(柠檬的功效与作用泡水喝的功效)
》的解答。1.柠檬有什么功效?2.柠檬的用途3.柠檬的功效与作用有哪些4.柠檬是几月份成熟的水果1、柠檬的功效和作用具体表现在：、柠檬具有延缓衰老，美容养颜的作用，柠檬中含有丰富的维生素C，具有抗氧化作用，能够清除体内多余的氧自由基，从而延缓衰老，起到排毒，美容养颜的功效。
2、、柠檬可以增强机体的免疫能力，其丰富的维生素C以及各种矿物质，有助于增强机体的综合免疫能力。
ps:(柠檬的功效和作用吃法)
3、、促进消化，柠檬水能够促进胃肠道的蠕动，促进胃肠道的消化功能。
4、、去除口臭柠檬水可以缓解牙痛，牙周炎带来的口腔不适以及异味。
ps:(柠檬的功效和作用和副作用)
5、柠檬含有较多的维生素C，经常吃柠檬可以预防黑色素沉积，保持皮肤弹性，美白皮肤预防衰老。
6、柠檬还具有生津止渴、止咳去痰的作用，长期喝柠檬水，能够提高身体免疫力，预防感冒。
ps:(柠檬的功效和作用禁忌)
7、柠檬具有防治血液病、补血、预防心脑疾病、促进伤口愈合的功效，它含有大量的维生素C成分，能够增强血管的弹性，可以有效的预防高血压及心肌梗塞，还能够促进机体内铁元素的吸收，从而远离缺铁性贫血。
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