甲鱼蛋一天吃几个最好,甲鱼蛋一天吃几个为好

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甲鱼蛋一天吃几个最好？甲鱼蛋需要煮多久？

1、甲鱼蛋是种高蛋白，低脂肪，低糖，低胆固醇的营养保健佳品，可以食用。

2、但食用过多，可能会造成营养过剩，建议次最多食用3-4个甲鱼蛋，不要多吃。

ps:(甲鱼一个星期吃几个好)

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甲鱼蛋一天吃几个最好