苹果和螃蟹能一起吃吗?,吃螃蟹和苹果能一起吃吗

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苹果和螃蟹能一起吃吗？吃螃蟹不能吃什么水果和食物？

1.苹果和螃蟹是不能起吃的，因为苹果和螃蟹中含有的营养成分会相互作用，从而导致营养价值降低，而且还很容易引起肠胃不适。

2.不过苹果和螃蟹单独食用，对健康也可以带来很多的好处，下面就来详细了解苹果和螃蟹起吃的影响吧。

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3.不可同食螃蟹中含有较多的矿物质、蛋白质等营养成分，而苹果中含有较多的鞣酸、果酸等酸性成分，这些营养会相互作用，生成不宜被人体吸收的沉淀物，从而会导致营养价值降低。

4.而且由于沉淀物的影响，还会对肠胃造成刺激，进而引起肠胃不适、消化不良、腹泻等不适症状。

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5.苹果价值苹果单独食用对健康还是可以带来很多好处的。

6.吃苹果具有安神、增强记忆力、降胆固醇、愉悦心情、清洁牙齿、补脑、补气养血、瘦身、提高免疫力、美容护肤、促进消化、宁心静气、保护心血管、润肠通便、减肥等功效，适当食用还可以治疗或缓解肥胖、动脉硬化、消化不良、贫血、抑郁症、气血不足、神经衰弱、便秘、记忆力减退、失眠、高胆固醇症、心烦气躁、情绪不畅等不适病症。

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7.苹果禁忌不够单独吃苹果也有许多禁忌，饮食不当对健康也会带来很多不利的影响。

8.刚吃完饭不宜吃苹果，由于苹果中的营养成分影响，会对消化系统产生很多不利影响，容易引起消化不良。

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9.晚上不宜吃苹果，因为由于人体晚上代谢的影响，会导致苹果的营养流失，从而导致苹果失去价值。

10.螃蟹营养单独吃螃蟹对健康也可以带来很多的好处，具有活血化瘀、通经活络、促进消化、健脾养胃、养肝、美容护肤、强筋健骨、清热解毒等功效，适当食用还可以治疗或缓解肢乏力、消化不良、上火、跌打损伤、黄疸、动脉硬化、脾胃虚弱、淤血、皮肤粗糙、皮肤干燥等不适病症。

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11.螃蟹须知吃螃蟹也有不少要注意的地方，螃蟹为寒性食物，不可次性食用过多，否则很容易出现腹痛、腹泻等不适症状，而且体质虚寒、脾胃虚弱者、腹泻患者要少吃或不吃，以免病情加重。

12.吃螃蟹前后不宜吃水果，容易导致蛋白质沉淀，因此和容易引起腹胀、腹痛等不适症状。

13.吃螃蟹前后不宜饮茶，否则会导致螃蟹中的蛋白质凝固，不仅会导致营养价值降低，还容易引起肠胃不适。

总结：以上就是编辑：【凌曦】整理原创关于《

苹果和螃蟹能一起吃吗?