以下内容关于《
吃南瓜对糖尿病有好处吗_吃南瓜对糖尿病的影响
》的解答。1.南瓜对糖尿病的影响2.南瓜对糖尿病的影响3.南瓜对糖尿病有没有影响4.吃南瓜对糖尿病有好处吗1、南瓜又称倭瓜，据《本草纲目》，其味甘，性温，有补中益气、润肺化痰作用。
2、南瓜降糖的理论来源于日本的个发现：在上世纪80年代初，日本北海道地区糖尿病患病率高达5%。
ps:(南瓜对糖尿病患者有什么影响)
3、但有个夕张村无人患糖尿病。
4、经日本医学专家研究发现，这现象和当地居民常吃的种嫩南瓜有关。
ps:(南瓜对糖尿病有好处吗)
5、经鉴定这种南瓜为“裸仁南瓜”，但也这只是科学家们的种推测。
6、小日本的南瓜对预防糖尿病有益，并不能说明所有的南瓜都可以起到相似的作用。
ps:(南瓜的糖分对糖尿病有影响吗)
7、有些糖友大量吃南瓜后血糖非但没降，反而升高了。
8、这是因为产地不同、品种不同起到的作用也不样。
ps:(南瓜对于糖尿病人吃有益吗!)
9、日本是岛国，土壤偏碱，种出的南瓜甜度较低，含碳水化合物较少。
10、而我国的南瓜则甜度相对较高，全国食物成分表中，100克南瓜含碳水化合物的量各地检测结果从5克到15克不等，可见我国不同地方的南瓜有不同的含糖量。
ps:(常吃南瓜会不会得糖尿病)
11、南瓜营养丰富，糖友可以选择些含糖量少的进行食用。
12、还要注意的是南瓜的成熟度，般来讲南瓜有嫩南瓜和老南瓜两种。
13、嫩南瓜可作蔬菜，味甘适口，维生素C较多。
14、老南瓜则含有丰富的糖类和淀粉、钙、铁、胡萝卜素等。
15、南瓜的血糖生成指数（GI）为75，属于高血糖指数食物。
16、所以糖友应谨慎、少量食用，食用时应减去相应主食的量，100克南瓜减去15克主食。
17、南瓜不是糖尿病的“治疗药物”，切实不可盲目相信其降糖理论，喧宾夺主，替代药物。
18、也不必视其为老虎不敢沾边。
19、应在控制膳食总能量的前提下，选择多种不同种类的血糖负荷食物，在主食方面少食用精白米面，增加粗粮，采用粗细搭配的主食（如荞麦、玉米、高粱、燕麦和精白米面搭配），这样才有利于血糖的控制。
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南瓜对糖尿病的影响
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