松子仁可以长期吃吗,哪些人不能吃松子仁

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松子仁可以长期吃吗 松子仁哪些人不能吃

1.平日多吃松子，不仅对身体有益，起到养颜益智、延年益寿的作用，还有利于体内多种机能的调节和平衡，促进新陈代谢，滋补强身。

2.但脾虚便溏、肾亏遗精、湿痰多者，般不宜多吃松子，以免身体消化吸收后，产生相反的副作用。

ps:(松子仁能生吃吗)

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