| 心情不好、情绪低落怎么办？7个方法进行自我调整 |
| 发布日期：2016/7/12 13:38:06 |
| 人偶尔心情不好、情绪低落是正常的，也是难免的，不必太在意。但如果经常心情不好就应该好好地调节一下了。1、积极参加体育锻炼：当你情绪低落时，最好参加一些体育锻炼。因为适当的锻炼能使身...阅读全文 |
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| 男人必看：夏天男性吃这物补肾竟有奇效 |
| 发布日期：2016/7/12 11:52:39 |
| 吃什么补肾肾虚是男性的最关注的一种疾病！不管是男是女，都会在意自己的肾，因为人的两个肾对自己的身体来说是非常重要的，而男性则会比女性更在意自己的肾。那男人夏天肾虚要吃哪些食物进补呢...阅读全文 |
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| 气血不足怎么办？6种食物帮助女人益气补血 |
| 发布日期：2016/7/12 11:39:36 |
| 气血是女人一生健康和美丽的根本，女人气血不足会从很多方面表现出来，从五官、四肢我们都可以自己判断是否气血不足了，一旦发现自己气血不足就应该及时滋补调理。建议大家可以了解一下补血吃什...阅读全文 |
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| 男人夏季养生怎么吃？这7种食物不可少 |
| 发布日期：2016/7/12 11:30:03 |
| 男人在夏天养生应该怎么吃呢?男人和女性一样也是需要特别注意养生的，尤其是在饮食方面，这样才能够有一个健康的身体状况。在这里，为大家具体介绍一下在夏天男性朋友应该吃什么，千万别错过了...阅读全文 |
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| 夏季排毒有讲究 一定不能做的6件事 |
| 发布日期：2016/7/12 11:19:05 |
| 我们每天都要吃不同的食物来补充身体所需要的各种营养，当然食物在给我们带来营养的同时，也会有一些细菌在上面被我们吃下，长期在人体积累就成为了毒素，如果体内的毒素淤积过多的话，对身体健...阅读全文 |
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| 夏季美白吃什么？10种食物成一道光 |
| 发布日期：2016/7/12 11:06:56 |
| 夏天的阳光毒辣毒辣的，你是不是担心一不小心就变成黑妞了呢?现在偷偷告诉你哦，不用担心黑色素的形成，这个夏天，盛夏水果狂欢带给你不一样的夏天，抑制黑皮肤，还你白皙美貌的肌肤。夏天紫外...阅读全文 |
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| 夏季怎样泡脚可除体内湿气？ |
| 发布日期：2016/7/12 10:53:23 |
| 中医专家：泡脚有利调节经络，维持人体健康泡脚养生，通常在冬季才会风行起来，炎炎夏日用热水泡脚，光想想都让人觉得不舒服。然而，最近微信、微博上却流行起“夏天也适合泡脚&r...阅读全文 |
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| 舌头上竟暗藏着健康密码 |
| 发布日期：2016/7/12 10:44:37 |
| 在中医看来，舌头是人体健康的一扇窗户，无论外形，还是颜色，都透露着身体的疾病征兆，舌诊也成为中医几千年来的经典手法。舌形：胖大齿痕舌——肾虚代谢差瘦小发红舌...阅读全文 |
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| 夏季养生：美白是必不可少的一门功课 |
| 发布日期：2016/7/11 16:25:57 |
| 到了夏季护肤的重点就变成了美白，要想让自己在强紫外线下仍旧保持白皙的肤色可不是一件简单的事情哦。下面就为大家分享美白的简单小窍门，教你3个方法不用担心变成黑妞哦。1美白敌人，辐射生...阅读全文 |
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| 女性养生的7个巧妙方法 |
| 发布日期：2016/7/11 15:39:06 |
| 随着社会的发展，现在人们不只要吃得饱穿得暖，特别是广大女人们还讲究饭后如何养生，怎么才能使自己年轻美丽，容颜不老呢?今天小编就给大家带来女性养生的一些知识，下面看小编的具体介绍吧。...阅读全文 |
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| 女性一定要关注的六个健康三角区 |
| 发布日期：2016/7/11 15:34:51 |
| 女性身上有6个重要的三角区,集中着众多的神经和血管,关系着你的美丽和多个脏器的健康,需要你倍加呵护.一旦这些三角区出了问题,你的健康可能也会出现些许状况哦。1、面部三角区值得关注：...阅读全文 |
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| 养生花茶可治疗女性五大症状 |
| 发布日期：2016/7/11 15:25:08 |
| 第一类症状：有时头痛，经常流涕、咳嗽、有痰。平日口渴得很，总是喝水，咽红、咽干加痛痒时有发生。有时燥热。脸上爱长包。晨起时大便干，小便黄，可能还有扁桃体红肿。你需要：清热解毒的养生...阅读全文 |
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