以下内容关于《
减肥吃的零食可分三级(减肥食物分类)
》的解答。1.减肥期间适合吃什么零食2.减肥零食有哪些3.减肥零食有哪些4.减肥的时候可以吃什么零食1、第级是“优选级”，比如苹果、香蕉、猕猴桃。
2、坚果类。
ps:(零食可以分为哪三类)
3、酸奶食品等。
4、第级是“条件级”，吃这些零食的时候是要考虑“条件”的，如果你已经体重超标，那么定要适量选择“条件级”零食，这些零食可以补充些营养，但是定要注意控制量的问题。
ps:(减肥吃的零食有哪些)
5、比如鱼片、海苔。
6、水果干、巧克力。
ps:(减肥期间吃的零食有哪些)
7、威化饼干、全麦饼干等。
8、第级是“限制级”，这些食品偶尔尝试可以，多吃无益。
9、比如果脯、糖果、曲奇。
10、膨化食品。
11、腌制食品等。
总结：以上就是编辑：【龙卷风】整理原创关于《
减肥食物分类
》优质内容解答希望能帮到您。