以下内容关于《
薏米红豆粥的食用禁忌 薏米红豆粥的副作用
》的解答。1.薏米红豆粥的副作用2.胃炎能吃薏米红豆粥吗3.薏米红豆粥的副作用胃炎4.薏米红豆粥的食用禁忌1、其实，红豆薏米汤是养生佳品，没什么副作用，但由于每个人的体质都不同，因此要根据自身的体质来决定是否适合食用。
2、比如寒性体质的人，因薏米属性微寒，故虚寒体质的人不适宜长期食用此粥，尤其是怀孕妇女以及正值经期的女性，更应要避免食用。
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3、当然，也可以根据自身的情况，适当给此粥做些加减法，以便更符合自身的需要。
4、体质偏寒的人，可以在红豆薏米粥里面加些温补的食物，如桂圆、大枣等等，这样就能中和薏米的寒性。
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5、痛经的女性，可以把薏米去掉，将红豆、姜片、大枣、红糖熬制成甜汤，这样既能温暖小腹，又可缓解痛经。
6、肾虚的人，可在红豆薏米汤中加些黑豆，因为黑豆入肾，豆的性状也跟肾十分相似，以形补形，是补肾的佳品。
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7、如果感冒着凉了，或是体内有寒、胃中寒痛、食欲不佳，可在红豆薏米粥中加几片生姜，生姜性温，能温中驱寒，健脾和胃。
8、不过，煮粥时，注意不能多放生姜，多放就使粥变得辛辣了。
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薏米红豆粥的副作用
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