以下内容关于《
薏米煮粥前需要泡发吗 薏米可以泡一晚上吗
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2.经过充分泡发以后的薏仁,还可以大大的缩短煮粥时间。
ps:(薏米粥要先炒还是先泡)
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煮粥薏米需要提前泡吗
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