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1、超纯水（常称纯净水）：这种水中几乎没什么杂质，饮用后致使身体内有益的生命相关元素向体外流失，长久下来感觉无力，对正在成长的小孩们有比较突出的副作用。

2、城市管道水：这是我国城市人口主要饮用水来源。

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3、其中最可怕的是为了消毒，用大量的氯气或含氯漂白粉等，这些在杀菌的同时，带来了游离氯对各种有机物的氯化作用。

4、矿泉水：有两种：种就是从地壳深处1000～3000米远古生态水流出的泉水。

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5、是从地表溶岩流出的矿物质溶解水。

6、前者包含相当量的第、、类生命相关元素。

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7、后种矿泉水中多少有些矿物质。

8、人造矿溶水：这种人为在水中掺和些金属离子的方式还有待实践。

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9、因为自然界本身极为和谐、合理，人硬去破坏自然秩序总有天会受到自然界给予的处罚。

10、富氧水（加氧的纯净水）：这种水中确实有氧分子，人喝后，线粒体本身将从新鲜血液里所得到的95%生态氧用来“吧盏”舯葡萄糖等转化成热能，而5%的生态氧转化成氧气分子并吸收个电子，成为对人类生命最可怕的超氧自由基，即人类衰老的最重要的根源。

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11、酸碱离子水：这是日本最先提出的方法，但日本对这种水越来越冷淡了，因为无机碱性水并没有帮助消化，反而引起了胆结石、肾结石等病症，才知道无机碱性水促进食物中各种金属离子的沉淀聚集的事实。

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