以下内容关于《
减肥吃米饭好还是吃面条好(减肥吃米饭好还是吃面条好)
》的解答。1.减肥吃面条还是吃米饭比较好2.减肥吃米饭好还是面条好3.减肥吃面条还是吃米饭比较好4.米饭热量高吗1、其实只要能控制好食用量，不管是吃面条还是米饭都是不会使人长胖的。
2、所以在减肥期间可以根据自身的喜好来选择吃米饭好还是面条好，只是要注意控制进食量，摄入的总热量不要超过身体消耗。
ps:(吃米饭和面条哪个减肥)
3、小贴士：美眉们在减肥期间不要因为这些主食可能会导致发胖，就不吃主食只单的吃水果蔬菜，那样的饮食会营养不均衡，给身体造成伤害的。
4、即使减肥成功了，恢复饮食体重也会反弹回去的，所以建议美眉们还是选择健康减肥为好。
ps:(减脂吃米饭还是吃面条)
总结：以上就是编辑：【习惯有你】整理原创关于《
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