以下内容关于《
波比跳和跑步哪个燃脂效率高
》的解答。1.跑步和波比跳哪个燃脂效果更好?2.波比跳和跑步哪个燃脂效率高3.波比跳为什么可以持续燃脂4.比波比跳更燃脂的运动1、波比跳和跑步本身都可以达到燃烧脂肪的效果，但是从燃脂的效率进行分析来看，波比跳的燃脂效率要相对于更高些。
2、毕竟这是款在短时间之内，高效燃烧脂肪的方法，平时想要促进体内新陈代谢的速度加快，增强心肺功能，借助于该品的使用，在效果方面会更加明显。
ps:(比波比跳更燃脂的运动)
3、而跑步可以产生定的代谢功能，增强人体的心肺功能，具有燃脂效果但效率没有波比跳要高。
总结：以上就是编辑：【黄庆津】整理原创关于《
跑步和波比跳哪个燃脂效果更好?
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