以下内容关于《
1.腊月里，天气变得越来越寒冷。
2.中医养生学告诉我们，应该多吃些温热补益的食物来滋养脏、扶正固本、培育元气，促使体内阳气升发。
ps:(腊月食用的食物)
3.这样，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。
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