以下内容关于《
夏天吃薏米好吗？夏天吃薏米有什么好处？
》的解答。1.薏米的功效与作用的功能与主治2.薏米的功效与作用禁忌3.薏米的功效与作用4.夏天吃薏米有什么好处1、生薏米煮汤服食，利于祛风除湿。
2、炒熟服用，健脾益胃，治脾虚泄。
ps:(薏米的功效和作用禁忌)
3、用作粮食吃，和冬瓜煮汤，可以消暑利湿。
4、牛奶煮沸加薏米粉搅拌均匀食用，可保持皮肤光泽，祛斑薏米较难煮，煮前侵泡2~3小时，吸收了水分的薏米更容易煮熟。
ps:(薏米的功效和作用禁忌哪些人不能吃)
5、食用方法煮粥食用，也可以和红枣、糯米起食用。
6、适宜人群般人群均可，尤其适宜胃癌，子宫颈癌，脚气病，水肿，关节炎患者。
ps:(薏米的功效和作用吃法)
7、禁忌人群汗少，便秘者忌食。
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薏米的功效与作用的功能与主治
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