蔬菜蔬菜水果(水果蔬菜)

编辑：幸福永恒时间： 2022/5/22 9:49:37 标签：蔬菜水果

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1、更年期女性可以多吃些富含钙的食物，它可以预防骨质疏松。

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2、般牛奶、豆制品、海带、紫菜等都含有较为丰富的钙。

ps:(水果是蔬菜的一种吗)

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