做深蹲会不会瘦大腿(深蹲可以瘦大腿吗?)

编辑：冀杩征时间： 2022/5/23 14:57:50 标签：瘦大腿

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1.长时间坐在办公室，又少于运动，臂部和大腿的脂肪就越积越多，而深蹲可有效锻炼腿部肌肉，消除腿部浮肿，并能紧致小腹，令下半身更有曲线感，所以，深蹲可以瘦腿美腿。

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