食物的生产过程(生产后饮食需要注意什么)

以下内容关于《

助产食物有哪些？孕妇生孩子时吃点什么？

1、生产是项重体力活，宝妈的身体、精神都经历着巨大的能量消耗。

2、生产前的饮食很重要，饮食安排得当，除了能补充身体的需要外，还能增加产力，促进产程的发展，帮助宝妈顺利生产。

ps:(生产过程的基本要求)

3、①第一要求食品的营养价值高和热量高，这类食品很多，常见的有：鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾和大豆制品等。

4、②分娩过程中消耗水分较多，因此，临产前应吃含水分较多的半流质软食，如面条、大米粥等。

ps:(饮食企业制定生产计划的目的主要体现)

5、③为满足产妇对热量的需要，临产前如能吃些巧克力(不宜过多)很有裨益。

6、因巧克力含脂肪和糖丰富，产热量高，尤其对于那些吃不下食物的临产妇更为适宜。

ps:(食品生产经营过程的卫生要求)

7、④当孕妇进入临产阶段以后，在饮食调节上应采取利窍滑胎的方法，这对于促进分娩、缩短产程、减少产痛有积极的作用。

8、尤其是初产妇、胎体偏大或产窍涩滞者，更为重要。

ps:(食品生产过程管理制度)

9、这方面的食物有：冬葵叶、苋菜、马齿苋、牛乳、蜂蜜、慈菇、兔脑等。

10、⑤民间的习惯是于临产前让产妇吃白糖(或红糖)卧鸡蛋或吃碗肉丝面、鸡蛋羹等，这些都是临产前较为适宜的饮食。

ps:(简述食品加工企业生产人员的健康控制要求)

11、不过多吃鸡蛋会加重了胃肠道的负担，还会引起“停食”、消化不良、腹胀、呕吐，甚至更为严重的后果，因此产妇每顿吃1-2个鸡蛋足够了。

总结：以上就是编辑：【芝】整理原创关于《

食物的生产过程

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