以下内容关于《
怎样才能让长高
》的解答。1.怎样才能长高?小学生2.怎样才能让长高3.怎样才能长高小学生女生4.怎样才能长高小学生9-13岁1.孩子怎样才能让长高？对于孩子而言，可以每天都做些适量的有氧运动。
2.这样可以让身体得到适当的锻炼，也有助于长高，例如慢跑、游泳等都是属于有氧运动。
ps:(怎么样才可以长高)
3.同时也可以做些跳高的运动，例如跳绳或是篮球都是不错的运动项目。
4.另外需要平时多注意营养均衡，可以适当的补充些补钙、补充蛋白质的食物。
ps:(怎样才能让身体长高)
5.并且要注意休息，养成良好的作息习惯，早睡早起，充足的睡眠是非常有助于增高的。
总结：以上就是编辑：【高文军】整理原创关于《
怎么才能快速长高?
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