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办公室常用减压方法 3招让心情变好
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2、长征医院心理门诊就有这样的设备，在做治疗的同时医生还可以监测到心率变异性情况，直观地显示出你的身体放松度，很多失眠患者使用后感觉效果非常好。
ps:(舒缓降压的音乐)
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音乐减压治疗
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