以下内容关于《
1、鱿鱼属于性温的食物，多吃容易上火。
2、鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。
ps:(鱿鱼干吃了会上火吗)
3、鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛磺酸的种低热量食品。
总结：以上就是编辑：【狂拽.玩吃乐 哈】整理原创关于《
