以下内容关于《
莲蓬是凉性的吗？莲蓬是热性还是凉性？
》的解答。1.莲子的功效与作用禁忌及食用方法2.莲子的功效与作用吃法和用量3.莲子的功效与作用吃法4.莲蓬是凉性的吗1、清心去热莲芯有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。
2、治便秘用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。
ps:(莲子的功效和作用禁忌)
3、养心健脑莲子有养心健脑的功效。
4、中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。
ps:(莲子的功效和作用的功能和主治)
5、降压莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。
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莲子的功效与作用禁忌及食用方法
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