以下内容关于《
花椰菜可以减肥吗(花椰菜可以减肥吗)
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2、而且由于含水量很高,所以热量较低,再加上花椰菜容易让人有饱腹感,所以正在减肥的同学有福了。
ps:(吃花椰菜的好处)
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花椰菜可以减肥吗
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