以下内容关于《
1、蛋白质是机体切组织和细胞的构成成分，是机体免疫力的物质基础，也是组织细胞修复细不可缺少的成分。
2、建议多摄入含有优质蛋白质的食物，如鸡蛋、豆制品、鱼虾、鸡肉等。
ps:(怎么保证蛋白质摄入充足)
总结：以上就是编辑：【汤炳炽】整理原创关于《
