以下内容关于《
吃鱼鳔有什么作用 鱼鳔能长期吃吗
》的解答。1.鱼鳔能长期吃吗2.鱼鳔能不能吃3.鱼鳔哪些人不能吃4.吃鱼鳔有什么作用1、适量情况下可以长期吃。
2、鱼鳔本身作为种滋补食材，没有任何毒副作用，在适量的情况下是可以长期吃的，并不会对自身健康造成影响，但是不宜过多食用，方面是因为滋补过甚的话营养成分不能被吸收，还会给身体带来些影响，另方面是因为鱼鳔中含有大量生物大分子胶原蛋白，会增加肠胃负担，出现消化不良的情况，般建议食用鱼鳔的量不超过20g。
ps:(鱼鳔能吃吗有什么好处)
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鱼鳔能长期吃吗
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