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2、日常生活中，为了能够确保人体的健康消化水平发挥到最佳的状态，注重于此来进行选择是很好的推荐。
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3、除了在肉质方面，对于植物性的食物来说，银耳也是很好的选择，能够做到快速有效的补充胶原蛋白，为确保人体内的氨基酸含量得到更好的加强做出改变，是值得人们关注的原因。
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