以下内容关于《
红椒的营养价值 红椒的功效与作用
》的解答。1.红椒的营养价值和功效2.红椒的营养价值 红椒的功效与作用3.红椒的作用与功效4.红椒有什么营养和功效1.辣椒含有丰富的维生素等，食用辣椒，能增加饭量，增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。
2.辣椒含有种物殊物质，能加速新陈代谢，促进荷尔蒙分泌，保健皮肤。
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3.富含维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇。
4.含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病。
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5.可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。
6.辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。
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7.辣椒中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、叶酸、镁及钾。
8.辣椒中的辣椒素还具有抗炎及抗氧化作用，有助于降低心脏病、某些肿瘤及其他些随年龄增长而出现的慢性病的风险，另外，有辣椒的饭菜能增加人体的能量消耗，帮助减肥。
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9.辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。
10.辣椒的有效成分辣椒素是种抗氧化物质，它可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。
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11.辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化。
12.辣椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病。
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红椒的营养价值与功效
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