以下内容关于《
苹果粳米粥(苹果粳米粥的功效)
》的解答。1.苹果粳米粥的功效2.苹果粳米粥3.苹果粳米粥4.山药薏米粥1、材料：粳米150克、苹果1个、葡萄干2大匙、水适量、蜂蜜4大匙做法：米洗净沥干，苹果洗净后切片去籽。
2、锅中加水10杯煮开，放入白米和苹果。
ps:(苹果小米粥)
3、煮至滚沸时稍微搅拌，改中小火熬煮40分钟。
4、将蜂蜜、葡萄干放入碗中，倒入滚烫的粥，拌匀即可食用。
ps:(苹果白米粥)
5、小提示：糖尿病患者不宜食用。
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苹果粳米粥的功效
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