以下内容关于《
蔓越莓的功效作用 蔓越莓的营养价值食用禁忌
》的解答。1.蔓越莓的营养价值及功效与作用2.蔓越莓的功效与作用3.蔓越莓干的作用4.蔓越莓的功效作用1、蔓越莓中的花青素具有特殊的抗氧化能力和清除自由基的功效，能够维持细胞的健康活力，防止细胞受到破坏。
2、蔓越莓中的维生素c含量丰富，食用蔓越莓食品能够快速提高人体血液中维生素C的浓度。
ps:(蔓越莓的功效和作用)
3、蔓越莓中的浓缩单宁酸除了具有防止泌尿感染的功能，还能有效抑制幽门螺旋杆菌在肠胃中依附。
4、蔓越莓中的生物黄酮含量丰富，能够有效对抗自由基，对预防心血管老化病变，癌症的发生，老年痴呆症，皮肤老化问题具有很好的效果。
ps:(蔓越莓是什么样子)
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蔓越莓的营养价值及功效与作用
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