以下内容关于《
红糖发糕热量高吗 吃红糖发糕会长胖吗
》的解答。1.红糖发糕吃多了会胖吗2.红糖发糕热量高吗 吃红糖发糕会长胖吗3.红糖凉糕吃了会不会长胖4.红糖年糕吃了会发胖吗1.发糕的热量比米饭更高。
2.块普通的发糕热量为215大卡/100克，而米饭的热量为116大卡/100克，因此发糕的热量更高些。
ps:(红糖发糕容易发胖吗)
3.再加上发糕的升糖指数比米饭更高些，因此建议高血糖、糖尿病或者肥胖的人群，进行少吃发糕。
总结：以上就是编辑：【逆世界】整理原创关于《
红糖发糕热量高吗?
》优质内容解答希望能帮到您。