以下内容关于《
女人吃人参果有哪些好处?人参果的营养价值是什么?
》的解答。1.沙漠人参果的营养价值2.参果的营养价值3.参果的营养价值4.女人吃人参果的好处1、每100克成熟鲜果中,含蛋白质9克,是黄瓜、番茄的2倍,鸭梨、金帅苹果的9倍。

2、总糖1克,和黄瓜、番茄相近,而远低于鸭梨和金帅苹果。
ps:(人参果的营养价值有哪些)
3、粗脂肪0.2克,和黄瓜、番茄相等。
4、维生素C130毫克。
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5、是梨和苹果的32倍,黄瓜的14倍,番茄的8倍。
6、维生素B10.25毫克,是番茄、黄瓜的8倍,苹果的5倍。
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7、维生素B20.27毫克。
8、是黄瓜、番茄、鸭梨的9倍。
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9、胡萝卜素0.9毫克,是番茄的2倍,黄瓜的10倍。
10、总氨基酸1818毫克,必需氨基酸253毫克,均远比黄瓜、番茄、梨和苹果高。
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11、特别是微量元素硒高达15微克。
12、分别是黄瓜、番茄、梨、苹果的8.8、2111l倍。
13、还有钼44毫克,镁12毫克,铁59毫克,锌14毫克,锰0.39毫克。
14、钴0.332毫克。
15、从以上化验分析中可以清楚地看出,“茄瓜人参果”所含的营养成分确实较高,也较为全面。
16、食之能补充人体之需要,具有较高的营养保健价值。
17、人参果每100克鲜果中含钙量高达910毫克,高于切蔬菜和水果,是西红柿的114倍,黄瓜的34倍。
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沙漠人参果的营养价值
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