以下内容关于《
干荔枝和干桂圆的功效
》的解答。1.干荔枝和干桂圆的功效与作用2.干荔枝和干桂圆的功效3.桂圆干和荔枝干哪个功效与作用大4.干荔枝和干桂圆的区别1、干荔枝和干桂圆虽然非常相像，但是两者并不是样的，第一来说干荔枝中含有丰富的维生素c和蛋白质，因此可以给我们的身体增加免疫能力，同时还有美容养颜的功效。
2、经常吃干荔枝还可以有效的补血和补充能量，这是因为在荔枝中含有很多糖分，对于我们的身体可以起到滋补的作用。
ps:(干荔枝和干桂圆的区别)
3、干桂圆的功效也很多，在干桂圆中含有天然的胶原蛋白和维生素e成分，可以有效的抗氧化抗衰老，具有美容养颜和延缓衰老的功效。
4、经常吃干桂圆还可以起到起养血的作用，尤其是针对于贫血导致的心悸心慌和失眠症状，功效十分明显。
ps:(干荔枝和干桂圆哪个好)
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干荔枝和干桂圆的功效与作用
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