以下内容关于《
打羽毛球的好处
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2.经常运动的话可以达到减肥的效果，另外经常打羽毛球对于些慢性疾病也有很好的作用，比如说现在很多办公室的白领都有颈椎病，肩周炎等方面的问题。
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3.那么通过打羽毛球的方式就可以缓解这种疾病，另外打羽毛球这种运动适合的人很多，无论是少年儿童还是老人都非常适合，这也是种大众都十分喜欢的体育运动，经常做这种运动，对于人体健康方面的优势更加明显。
4.还能够全面提升人体的体质，达到强身健体的作用。
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