以下内容关于《
三文鱼减肥可以怎么吃(三文鱼可以减肥吃吗)
》的解答。1.减肥期间吃三文鱼可以帮助减肥吗2.减肥期间能吃三文鱼吗3.减肥期间吃三文鱼可以帮助减肥吗4.减肥可以吃三文鱼吗1、准备文鱼排。
2、?加入盐、料酒提前腌制(我放在冰箱中上午)。
ps:(三文鱼减肥餐)
3、?蒜切成片。
4、?锅中放少许橄榄油，煎香蒜片。
ps:(减肥为什么不能吃三文鱼)
5、加入文鱼排，放入水和玉米段，加入适量料酒。
6、?炖至汤汁浓色白，再加入几粒西兰花略煮出锅即可。
ps:(三文鱼增肥还是减肥)
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三文鱼可以减肥吃吗
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