以下内容关于《
宝宝怎么吃三文鱼 宝宝吃三文鱼做法
》的解答。1.宝宝怎样吃三文鱼2.宝宝怎么吃三文鱼 宝宝吃三文鱼做法3.?宝宝怎样吃三文鱼油4.宝宝怎样吃三文鱼好1.文鱼泥适用人群:5个月以上的宝宝材料:净文鱼肉100克,精盐1克,白糖1克。

2.制法:将收拾干净的文鱼放入开水中,煮后剥去文鱼皮,除去文鱼骨刺后把文鱼肉研碎,然后用干净的布包起来,挤去水分。
ps:(一岁宝宝怎么吃三文鱼)
3.将文鱼肉放入锅内,加入白糖、精盐搅匀,再加入200克开水,直至将文鱼肉煮软即成。
4.制作关键:用新鲜的文鱼做原料,定要将刺除净,把文鱼肉煮烂。
ps:(三文鱼搭配什么给宝宝吃最好)
5.西红柿文鱼适用人群:6个月以上的宝宝材料:净文鱼肉100克,西红柿70克。
6.精盐2克,汤200克。
ps:(三文鱼怎么做辅食给宝宝吃)
7.制法:将收拾好的文鱼放入开水中煮后,除去骨刺和皮,西红柿开水烫下,剥去皮,切成碎末。
8.将汤倒入锅内,加入文鱼肉煮,稍煮后,加入切碎的西红柿、精盐,再用小火煮至糊状。
ps:(三文鱼给宝宝吃的做法)
9.制作关键:要选择新鲜的文鱼做原料。
10.定要剔净骨刺,将文鱼肉煮烂。
ps:(宝宝怎么吃三文鱼才营养)
11.煮时火不能太大。
12.文鱼肉松粥适用人群:7-8个月的宝宝材料:大米两,文鱼肉松半两,菠菜半两,精盐少许,清水适量。
13.制作:将大米淘洗干净,放入锅内,倒入清水用旺火煮开,改微火熬至粘稠待用(注意粥要熬烂、熬粘)。
14.将菠菜洗净,用开水烫下,切成碎末,放入粥内,加入文鱼肉松、精盐,调好口味,用微火熬几分钟即成。
15.文鱼肉水饺适用人群:9个月以上的宝宝材料:面粉500克,鲜文鱼500克,韭菜150克,肥猪肉75克。
16.香油30克,酱油40克,精盐15克,味精5克,熟花生油25克,料酒5克。
17.制法:把文鱼肉连同肥肉同切碎,剁成茸状,加250克鸡汤搅成糊状,再加入精盐、酱油、味精,继续搅拌成稠糊状时,加入韭菜(洗净切碎)、香油、料酒、拌匀成馅。
18.面粉加花生油25克、温水230克和匀,揉成面团,揪成每50克(干面)10个的面剂,擀成小圆皮,加入馅包成小饺子待用。
19.将水倒入锅内,开后下入水饺,边下边用勺在锅内慢慢推转,待水饺浮起后,见馅和皮鼓起,捞出即成。
20.鲜香淸蒸文鱼适用人群:1岁以上的宝宝材料:文鱼肉半斤,青葱数根(切粒后1杯),姜(切末)1/4杯,蒜4瓣(切末),鲜酱油1/3杯,料酒4小勺,菜油2小勺,白糖1小勺(可不放)。
21.制法:文鱼去皮洗净,切块(宽1寸,长2?3寸)放入蒸盘,加4勺料酒。
22.蒸锅水开后,将放好鱼的蒸盘置入,加盖蒸20分钟。
23.炒料汁:热炒锅加2勺菜油,放葱、姜、蒜爆香。
24.加入酱油、白糖拌炒。
25.将蒸好的鱼盘取出,把蒸出的鱼汁倒入炒好的葱姜蒜料汁,拌匀后淋在蒸好的文鱼上即可上桌。
26.文鱼醪糟蛋羹适用人群:2岁以上的宝宝材料:鸡蛋4个,文鱼肉,鲜虾,香菇,菜心,鱼子,盐,醪糟,胡椒粉,高汤,香菜。
27.制法:.文鱼切小丁、鲜虾去皮留尾、加入少许盐、胡椒粉、醪糟拌匀备用。
28.香菇切丝菜心切片洗净,备用。
29.鸡蛋打散,加水拌匀,加少许盐、拌匀后用细网漏勺过滤。
30.小碗刷油内放入文鱼肉,加入已过滤的蛋汁至8分满,放上香菇丝菜心片、顺碗边放入鲜虾。
31.烤盘内倒2杯温水(约40度),放上小碗,进烤箱(已预热180度)烤约10分钟。
32.也可以盖保鲜膜上蒸锅蒸熟。
33.烤熟后撒上新鲜鱼子、撒香菜即可。
34.(也可以淋点香油。
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