以下内容关于《
红豆薏米茶能减肥吗 红豆薏米茶的功效与作用
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2、湿气重的女性容易水肿，身体的循环不好，产生面色暗黄、面部痤疮。
ps:(红豆薏米芡实茶的作用和功效)
3、薏米红豆都是去除湿气的粗粮，能够带动代谢，减少人体中的湿气。
4、2，减肥。
ps:(赤小豆薏米茯苓茶的功效和作用)
5、它对于不健康的虚胖体质有很好的效果，虚胖体质肌肉松弛，健身效果更差。
6、将红豆薏米水煮好之后倒在外出水瓶中，补充水分又能解渴，是个很好的减肥饮食习惯。
ps:(红豆薏米茶的功效和作用)
7、而且这些杂粮更不容易发胖，可以代替部分主食。
8、3，养肠胃。
ps:(薏米的作用和功效)
9、红豆薏米水能够让肠胃畅通，滋养肠道，对消化产生积极作用，排出身体毒素。
10、它还具有止泻的功能，丰富的矿物质和纤维利于排尿。
ps:(红薏米茶的功效和作用)
11、红豆滋补血气，薏仁通气降火，搭配起来具有防止疾病的重要性。
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红豆薏米茶的功效与作用及禁忌症
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