以下内容关于《
改善湿邪过重和水肿的按摩(湿气重水肿怎么调理)
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2、另边也以相同的方式进行。
ps:(湿气重水肿)
3、?由外往内摩擦比基尼线?摩擦1分钟两手同时用拇指以外的4指贴着腰骨,沿着左右两边鼠蹊部的比基尼线由外侧往内侧摩擦。
4、?温柔摩擦颈部侧面?按压1分钟只手贴住另边的脖子,从耳下往锁骨温柔地摩擦。
5、另边也以相同的方式进行。
6、脖子往另边弯能更容易按摩。
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湿气重水肿怎么调理
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