以下内容关于《
1.如何判断呢要检查自己的疼痛和炎症的部位，因为在发生关节扭伤的时候，身体为了进行自我的修复，身体会膨胀，疼痛，肤色变红，如果说他有着按压的疼痛或者是肤色变红的地方，通常来说会有疼痛感，那么这个时候可能要去注意下是否发生关节扭伤。
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