以下内容关于《
1、容易在承重的时候关节锁死,得不到肌肉的保护和缓冲而且容易造成体态的代偿,如骨盆的前倾、前移、重心前移、足跟痛等训练容易出现错误动作模式长期以往韧带和关节囊会松弛股头肌容易产生痉。
总结:以上就是编辑:【琳琅满目】整理原创关于《