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晚上吃西瓜会长胖吗(经常吃西瓜会长胖吗)

编辑：霜儿时间： 2022/8/5 1:06:46 标签：长胖

以下内容关于《

西瓜是酸性还是碱性

》的解答。

1.晚上吃西瓜会长胖吗

2.吃西瓜会不会长胖?

3.经常吃西瓜会长胖吗

4.西瓜是酸性还是碱性

1、吃西瓜如果吃的过量的话，是很容易就会导致发胖的现象出现的，西瓜当中含有大量的果糖，所以热量其实是非常的高的，而且吃西瓜的时候我们通常就比较难以控制进食的量，所以很多时候都会在不知不觉当中吃了非常多的西瓜，吃斤西瓜的热量就相当于自己吃了碗米饭的热量，特别是如果在晚上吃的时候，会导致胰岛素的上升，这样很容易长胖。

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