以下内容关于《
吃了容易长胖的水果(吃什么水果能长胖)
》的解答。1.吃了容易长胖的水果有哪些2.吃水果容易长胖吗3.吃了容易长胖的水果有哪些4.吃巨峰葡萄会胖吗1、白兰瓜:个小白兰瓜含有300卡路里,薄薄地片就含有38卡路里。

2、甜甜的果汁里含很多的糖份,特别禁止晚上吃。
ps:(吃了容易长胖的水果)
3、香蕉:个香蕉含100卡路里。
4、西瓜:它的糖份很高,而且吸收快,容易饿,因此不适合当成减肥食品,大块西瓜含50卡路里热量。
ps:(吃了会长胖的水果)
5、香瓜:—半块香瓜含35卡路里,虽然卡路里不高,但CI很高,且不要吃籽。
6、橘子:般大的个橘子含62卡路里,相当于根大黄瓜。
ps:(什么水果吃了不容易长胖)
7、且GI很高,是容易长胖的代表水。
总结:以上就是编辑:【筱莹子】整理原创关于《
吃什么水果能长胖
》优质内容解答希望能帮到您。