以下内容关于《
睡前护肤常见误区有哪些 睡前怎么护肤效果好
》的解答。1.睡前怎样护肤2.睡觉前护肤应该用哪些3.睡觉前护肤的方法都有哪些?4.睡前护肤常见误区有哪些1、睡前清洁好肌肤白天我们的肌肤裸露在外面，在外面行走，难免会吸附些灰尘和杂质好，在加上脸上出油，如果没有清洁干净的话，是很容易引起毛孔堵塞的，还容易加上肌肤的老化，所以在睡觉之前定要对肌肤进行彻底的清洁工作，清除脸上的污垢，让肌肤能够更好的呼吸，进行新陈代谢，清洁是护肤的第步，千万不能忽视。
2、睡前可以敷张面膜在睡觉之前，清洁完肌肤之后，可以先敷张面膜，因为晚上的空气是比较干燥的，特别是开空调的晚上，肌肤中的水分是很容易被蒸干的，所以肌肤会缺水，肌肤长期处于缺水的状态就很容易引起暗沉无光、长痘、缺水起皮等症状，所以为了避免这种情况的发生，可以在睡前敷张面膜，可以帮助肌肤锁住水分，及时给肌肤补充营养。
ps:(睡前护肤好还是晚上护肤好)
3、睡前记得按摩肌肤在睡觉之前，还可以按摩下肌肤，帮助肌肤血液循环，还有就是在涂抹完护肤品之后，按摩更加有助于护肤品的吸收，而且还可以抵抗衰老，用双手拖住脸部肌肤，从下往上提拉，防止肌肤出现下垂的现象，然后在轻轻的怕打面部，还可以起到瘦脸的效果哦。
4、不能熬夜熬夜是造成肌肤衰老的元凶之，想要保养好肌肤的话，千万是不能熬夜的，因为熬夜会影响肌肤新陈代谢以及自我修复，而且熬夜脸部的肌肤更加喜欢出油，油脂分泌太多就容易引起毛孔堵塞，身体的毒素也排泄不出来，造成肌肤状态越来越差，建议是每天晚上十点之前睡觉，这样对肌肤是有好处的。
ps:(最基本睡前护肤步骤)
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睡前怎样护肤
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