以下内容关于《
雪莲果一次吃多少为宜 雪莲果一次可以吃多少
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2.般个大小中等的雪莲果去皮之后，大概就是200-300克左右，每天吃个这样大的雪莲果，完全可以满足身体对雪莲果的营养需求，而且还能避免多吃雪莲果导致的健康不适问题，是最为合适的食用量。
ps:(雪莲一次可以吃多少)
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雪莲果一次吃多少为最佳
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